위산역류증상2 공복 속쓰림, 위산 역류 증상과 예방법 총정리 혹시 저처럼 아침마다 속이 쓰리셨나요?저도 예전엔 별생각 없이 공복에 커피를 마시는 습관이 있었어요. 그때마다 "왜 이렇게 아침에 속이 울렁거리지?" 하고 넘겼죠. 그러다 한 번은 새벽에 심하게 속이 쓰려서 병원에 간 적도 있어요.검사 결과는 '공복 위산 과다 + 역류성 식도염 초기'. 의사 선생님이 "이대로 두면 위염, 식도염까지 번질 수 있다"라고 하셨어요. 그날 이후로 제 루틴을 확 바꿨습니다.아침엔 반드시 따뜻한 물 한 잔부터 마시고, 공복 커피는 절대 안 마시고, 자극적인 음식도 줄였어요.불과 2주 만에 속쓰림 증상이 정말 많이 줄었고, 이젠 아침이 두렵지 않답니다. 혹시 지금 당신도 저처럼 고통받고 있다면, 이 글을 꼭 끝까지 읽어주세요. 공복 위산 역류란?위는 식사를 하지 않아도 일정량의 위.. 2025. 4. 24. 속쓰림과 위염은 어떻게 다를까? 헷갈리는 위 증상 구분법 요즘 들어 자주 속이 쓰리고 답답한 느낌이 드시나요?“이거 혹시 위염일까?” 하고 걱정되셨던 적, 한 번쯤 있으실 거예요.하지만 실제로는 속 쓰림 = 위염은 아닐 수 있습니다.실제로 역류성 식도염, 스트레스성 위통, 심지어 심장 이상까지 속쓰림과 비슷한 증상을 유발할 수 있기 때문이죠.이번 글에서는 속 쓰림과 위염의 차이를 정확히 이해하고, 증상별로 어떤 대응을 해야 하는지 깔끔하게 정리해 드릴게요.🌶️ 속 쓰림이란?속 쓰림은 위장 내의 산(위산)이 식도로 역류하면서 가슴 부위에 타는 듯한 느낌이나 통증을 유발하는 증상이에요.대표적인 원인: 역류성 식도염가슴 중앙이 타는 듯함공복, 식후, 눕는 자세에서 증상 심해짐신트림, 입맛 이상, 목 이물감 동반되기도 함📌 속쓰림은 단순히 ‘속이 안 좋다’가 아니.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음
