건강검진 중 “갑상선에 혹이 있다”는 말을 들으면 누구나 덜컥 겁이나고 걱정하게되죠. 저역시도 목에 이물감이 느껴져서 혹 2개를 발견했습니다. 양쪽으로 한개씩 있어 세침검사 후 결절이라고 하더라구요. 갑상선 혹은 흔히 ‘결절’이라 불리며, 여성의 약 30% 이상에서 발견될 정도로 흔한 편이지만, 혹의 크기와 성격에 따라 관리 방법이 완전히 달라집니다.
이 글에서는 갑상선 혹의 크기별 위험도와 수술 기준, 그리고 병원을 꼭 방문해야 하는 시점을 알기 쉽게 정리해드릴게요.
1. 갑상선 혹(결절)이란?
갑상선 결절은 갑상선 조직 내에 생긴 비정상적인 덩어리로, 대부분 양성이지만 일부는 암으로 발전할 가능성도 있습니다.
- 고형결절: 조직 밀도가 높은 혹
- 낭종결절: 액체가 차 있는 혹 (물혹)
- 혼합형: 고형 + 액체가 섞인 결절
2. 크기별 위험도는 어떻게 다를까?
결절 크기 | 위험도 | 권장 조치 |
---|---|---|
1cm 미만 | 거의 위험 없음 | 정기적인 초음파 추적 관찰 |
1~2cm | 양성 가능성 높음 | 영상소견에 따라 세침검사(FNA) 고려 |
2~4cm | 일부 암 가능성 있음 | 검사 후 악성 의심되면 수술 고려 |
4cm 이상 | 고위험 | 검사 상 양성이어도 수술 권유 |
3. 갑상선 혹, 이런 경우 꼭 병원 가세요
- 음식을 삼키기 어렵거나 이물감이 느껴질 때
- 목소리 변화가 생겼을 때 (쉰 목소리 등)
- 혹이 빠르게 자라는 것이 느껴질 때
- 가족력(갑상선암)이 있는 경우
- 목 부위가 붓고 통증이 동반될 때
이러한 증상이 있다면 단순한 혹이 아니라 갑상선암의 가능성도 배제할 수 없기 때문에 가급적 빠르게 병원에서 초음파 및 세침검사를 받는 것이 좋습니다.
4. 세침흡인검사(FNA)란?
얇은 바늘로 갑상선 혹의 세포를 채취하여 검사하는 방법으로, 암 여부를 판단하는 가장 중요한 1차 진단 도구입니다.
통증은 크지 않으며, 외래 진료실에서 바로 받을 수 있는 간단한 검사입니다.
5. 수술이 필요한 경우는?
아래 조건에 해당하면 수술을 고려하게 됩니다:
- 세포검사상 악성 소견이 나온 경우
- 결절이 4cm 이상이며 주변 장기 압박 증상 동반
- 양성이어도 크기 증가가 빠른 경우
최근에는 절개 범위가 작은 갑상선 부분절제술도 많이 시행되고 있어, 조기 발견 시 부담 없이 치료가 가능합니다.
6. 갑상선 혹은 암으로 진행될 수 있을까?
전체 갑상선 혹 중 약 5~10%가 암으로 판명됩니다. 다행히도 대부분의 갑상선암은 진행이 느리고 치료 예후가 좋습니다.
특히 여성에게 흔한 ‘유두암’은 5년 생존율이 95% 이상이므로, 공포심보다는 정기적인 추적관찰과 조기검진이 더 중요합니다.
7. 갑상선 건강을 지키기 위한 생활 팁
- 과도한 요오드 섭취 피하기 (김·미역 등 과도한 섭취 주의)
- 정기적인 건강검진 시 갑상선 초음파 포함시키기
- 목 부위 자극하는 습관 줄이기 (장시간 스마트폰 사용 시 고개 숙이는 자세)
갑상선 혹은 무조건 무서워해야 할 병은 아니지만, 크기와 증상을 무시하고 방치하는 것은 금물입니다. 정확한 진단과 전문의의 조언을 통해 내 상태를 체크하는 것이 가장 현명한 선택입니다.
정기검진에서 갑상선 결절이 나왔다면, 한 번쯤 이 글을 참고해보시고 적절한 시기에 병원 진료도 꼭 받아보세요.
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