가습기2 가습기 관리법｜작년 가습기 물자국 세척법 가습기 관리법｜작년 가습기 꺼내기 전 꼭 해야 할 세척법건조한 밤, 코피가 날 만큼 공기가 메말라요요즘 자면서 코가 너무 말라서 코를 몇번 비비다가 코피가 나 새벽에 몇 번이나 깨더라고요.워낙 코혈관이 약한 타입이기도 해서 이런 환절기가 무섭기도해요 ㅠㅠ바로 작년에 쓰던 가습기를 꺼냈는데,안쪽에 하얀 물 자국이 덕지덕지 붙어있는 걸 보고 깜짝 놀랐어요.가습기 산다고 1개월 가량을 비교해보고 검색하고 겨우샀는데,항상 내부 스텐304를 고집했거든요. 근데 이런 물자국이 참 생기는게 지저분해보이더라구요.저처럼 작년에 넣어둔 가습기를 다시 사용할 예정이라면,세척부터 제대로 해주는 게 정말 중요합니다.세균이 그대로 남아 있으면 오히려 호흡기에 더 해로울 수 있거든요.1️⃣ 작년 가습기를 꺼내기 전, 꼭 해야 하는.. 2025. 10. 23. [안구건강] 안구건조증 초기증상, 퇴근만 하면 눈이 졸린 이유 회사에서 하루 종일 모니터만 보다가 퇴근하면, 눈이 너무 피곤해서 몸은 멀쩡한데도 잠에 먼저 끌려간 적 있으신가요? 저도 늘 ‘아, 그냥 피곤해서 그렇겠지’ 하고 넘겼습니다. 그런데 안과에서 들은 얘기는 충격적이었어요. 바로 안구건조증이 제 눈을 지치게 만들고 있던 겁니다.👀 안구건조증이 뭐길래?안구건조증은 말 그대로 눈이 건조해지는 증상이에요. 그런데 이게 단순히 불편한 게 아니라, 눈을 보호하는 눈물막이 손상되는 문제라서 장기적으로 방치하면 각막에 상처가 생길 수도 있습니다. 저는 그저 모래알 굴러가는 듯한 뻑뻑함 정도라고 생각했는데, 사실은 눈이 “도와줘” 하고 보내는 SOS 신호였던 거죠.🍂 가을·겨울에 심해지는 이유가을·겨울이 되면 건조함이 훨씬 심해집니다. 난방 때문에 실내 습도는 사막처럼.. 2025. 9. 15. 이전 1 다음
