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건강검진 결과를 보고 ‘장상피화생’ 위축성 위염이라는 생소한 단어에 놀란 분들 많으시죠?
저희 집안이 위암 내력이 있기도 하고 엄마도 10년 전부터 장상피화생이라는 병으로 진단받아 온 가족이 1년에 한 번씩 위내시경 정기검진을 통해서 관리해주고 있는데요.
병원에서는 “위암 전단계일 수 있다”고도 하고, 별다른 증상이 없으면 그냥 지나쳐도 된다는 이야기도 있어서 더 혼란스러워요.
오늘은 헷갈리기만 했던 장상피화생에 대해, 원인부터 증상, 치료, 생활 속 관리법까지 차근차근 정리해 드릴게요.
✅ 장상피화생이란?
- 위 점막 세포가 장(腸)처럼 변형되는 병리적 변화예요.
- 위는 위산과 펩신을 분비하는 점막 세포로 구성되어 있는데,
이 세포들이 장점막처럼 바뀌는 걸 ‘화생(化生)’이라고 해요. - 정상세포 → 만성염증 → 장상피화생 → 위암 순으로
진행될 수 있어 위암 전단계 병변으로 간주돼요.
✅ 원인
- 헬리코박터 파일로리 감염
- 만성 위염의 장기화
- 짠 음식, 탄 음식, 가공식품 위주의 식단
- 흡연, 음주
- 가족력 (유전적 요인)
✅ 증상
- 대부분 무증상입니다.
- 가벼운 소화불량, 속 쓰림, 식후 더부룩함 등
- 증상만으로 구별이 어려워 위내시경 + 조직검사가 필수!
✅ 진단
- 위내시경 시 위 점막 색이 창백하거나 거칠어 보이면 조직검사 진행
- 조직검사 결과에서 장 상피세포로 바뀌었는지 확인
- 헬리코박터 유무 검사도 함께 시행하는 경우 많아요
✅ 치료와 관리
1. 헬리코박터 제균 치료
- 양성 판정 시 항생제 + 위산 억제제 복용 (1~2주)
2. 생활습관 개선
- 금연, 금주
- 짜고 탄 음식 피하기 (훈제 고기, 젓갈류 등)
- 위산 자극 음식 피하기 (카페인, 튀김류 등)
3. 위 점막 보호에 좋은 음식
- 양배추, 브로콜리, 마, 감자, 당근, 들기름
- 유산균 함유 식품도 장 & 위 건강에 도움
4. 정기 내시경 추적
- 6개월~1년 간격으로 상태에 따라 관리
📌 마무리한 줄 요약
장상피화생은 무조건 무서운 병은 아니지만, 방치하면 위암으로 진행될 수 있어요.
장상피화생이라는 이름은 생소하지만, 누구나 겪을 수 있는 위장 변화 중 하나예요.
무증상이라고 방심하지 말고, 정기적인 위내시경검사와 올바른 식습관으로 잘 관리한다면
위암 전단계라 해도 충분히 건강하게 되돌릴 수 있습니다.
특히 헬리코박터 제균 치료와 함께, 자극적인 음식은 줄이고
위점막을 보호하는 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 큰 도움이 돼요.
만성 속 쓰림의 원인이나 소화불량 치료를 고민하고 있다면,
혹시 나도 장상피화생 증상이 아닌지 체크해 보는 것도 좋겠죠?
이번 글이 위염 관리와 위장 건강을 챙기고 싶은 분들께
실질적인 도움이 되었길 바라요. 🙏
지금부터 식습관과 생활습관을 바꾸는 것
그게 가장 강력한 치료입니다 💚
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